足球報專訪姚浩洋：個人目標想進國家隊，本賽季球隊已經超出預期

07月30日訊 足球報專訪重慶銅梁龍門將姚浩（hào）洋，在（zài）專訪中，姚（yáo）浩洋談到了球隊本賽季的發揮，首次征戰中超的感受，國（guó）家隊的期待等話題。

《足球（qiú）》：最（zuì）近天氣熱，賽程密，球隊連續經曆惡戰，就在這時迎來了成渝德比第二回（huí）合，銅梁龍是客場，又缺少了恩加（jiā）德烏（wū），賽前你的心態是怎樣的？

姚浩洋：其實賽前我（wǒ）沒多想其他（tā）東西，覺得成渝德比就是一場正常的比賽（sài）。因為成都蓉城的整體實力擺在那裏，畢竟他們是中超第一，備戰這樣的比賽對任何（hé）隊來講確實會有壓力，但在（zài）我看（kàn）來，越有壓力的比賽鍛煉價值越大。

本賽季的兩（liǎng）回合成渝德比，分別是賽季初期和中期，第一場丟了3個球，第二場隻丟了一個，你在兩場比賽中的應對有什（shí）麽不同嗎？

我（wǒ）覺得第二場比（bǐ）第一場的表現更（gèng）成（chéng）熟一點。第一場的第三個丟球是一個角球，當時我的位（wèi）置（zhì）沒那麽（me）好（hǎo），到第二次交手時我就注意很多了。比賽下來後我們仔細複盤過，基本上每場比賽賽後都是這樣。

在上一個主場對陣浙（zhè）江隊的比賽中（zhōng），你策動了追平的那個進球。當（dāng）時你是怎麽考慮從（cóng）開門球組織進攻的？

想（xiǎng）的就是快速轉（zhuǎn）換。一般這種情況都是長傳找中鋒，就是把球往迪馬塔頭上傳，不過我拿球時他的位置非常遠，我（wǒ）還是盡量往他的（de）前進軌跡上傳，正好球到了肯帕努那裏，他一個過（guò）渡就找到了迪馬塔，結果就進了。這種轉換方式（shì）我們平時就練過。

截至目前，球隊（duì）穩居中超第二名。作為隊中的絕對主力門（mén）將，你認為一支升班馬球隊打出這樣成績的核心競爭力是什（shí）麽？

我覺得最核心的競爭力就是隊伍整體比較年輕。我們隊內年輕球（qiú）員居（jū）多，體能儲備充足，在比賽（sài）中更加敢於對抗，更願意奔跑。無（wú）論攻防兩端，大家始終保持著高強度的跑動與拚搶，麵對（duì）任（rèn）何對手都不怯場，靠著一股不（bú）服輸（shū）的（de）勁頭去爭取每一個機會。

這個賽季打完了19輪，這支年輕的球（qiú）隊經曆過硬仗、逆風球，你覺得一路走（zǒu）來（lái）大家最大的蛻變在哪裏？

我覺得是在防守方（fāng）麵，大家都按主教練（liàn）的要求做得很好。大家都是（shì）年輕球員，整個團（tuán）隊都很團結，對教練的戰術很認可，執行力又很強，所以執行得也很堅決（jué）、很好。

作為球隊的最後（hòu）一道防線，你本賽季多次完成關鍵救險（xiǎn），球隊防守體（tǐ）係的磨（mó）合、完善，給你個人發揮提供了哪（nǎ）些支撐？

其實我並不覺得自己有多少功勞，更多要歸功於場上的隊友，他（tā）們在我（wǒ）身前組織得很好，給了我（wǒ）極大的支持（chí）與協助。相比征戰中甲階段，如今球隊采用（yòng）雙外（wài）援中衛搭配五後衛的體係，讓我在門前感覺踏實了不少（shǎo），不過這（zhè）並不（bú）意味（wèi）著我的考（kǎo）驗就變少了，中超外援的實力和中甲完全不是一個層級的，挑戰依舊十分艱巨。

站（zhàn）在賽季中段的節點，你如何評（píng）價（jià）自己本賽季的整體表現？有沒（méi）有給自己設定（dìng）階段性（xìng）的個人目標和球隊目（mù）標？

這個賽季還沒結束，目前來（lái）說還算（suàn）滿意（yì）吧。我覺得球隊贏球最重（chóng）要，零封什麽的都不重要，隻（zhī）要球隊能（néng）贏球就行。我長期（qī）以來的個人目（mù）標就是想進國家隊，至於球隊的目標（biāo），我覺得（dé）現在（zài）已經超出預期了。

《足球》：今年不僅是你個（gè）人第一次征戰中超（chāo），隊內絕大多數球員也是中超新人，在日常訓練和（hé）賽（sài）前備戰中，大家是如何互相鼓勵、互相提升的？

姚浩洋（yáng）：冬訓我（wǒ）們是在海口、泰國開展的，其間與不少（shǎo）實（shí）力強（qiáng）勁的對手熱身，很（hěn）多（duō）都是泰超、韓國K2聯賽球隊，當時外援還沒到位，我們一直是（shì）以全（quán）華班和這些隊伍較量。這一係列熱身賽含金量很高，為我們這批中超新人積累了寶貴的高強（qiáng）度比（bǐ）賽經驗，也（yě）推動了所有人一起成長（zhǎng）。

去年你（nǐ）是被租借到銅梁龍的（de），今年是什麽原（yuán）因讓你（nǐ）下定決心留在這裏（lǐ）？

因為我覺得重（chóng）慶能給（gěi）我一個穩定的（de）平（píng）台，也會給（gěi）年（nián）輕人鍛煉的機會，我覺得很好。

隊伍中沒有太多經驗豐富的中超老將兜底，你是（shì）如何在這裏快速成長的？

中超有很多的頂級外援射手，在和他（tā）們麵對麵比賽過程中，我覺得（dé）自己得（dé）到了（le）很快的、很好的提升。就我所處的（de）門將位置來看，我覺得自己應該多（duō）向王大雷這樣的國門學習，畢竟我現在隻（zhī）是一（yī）個剛打中超的新手。

主教練劉建（jiàn）業也是第（dì）一次執教中超球（qiú）隊，作為教練（liàn）來說他也非常年輕，你們對他的信任是如何建立起來的？

他一到隊我就挺信任他的（de），畢（bì）竟去年在中甲他帶定南贛聯的時候砸了我（wǒ）4個（去年銅梁龍（lóng）主場對贛（gàn）聯2比1，客場1比3），再結合（hé）今年的冬訓熱身賽效果，我就覺得他很靠譜，我相信他的戰術。

外界（jiè）都說他對對手（shǒu）的針對性部署是比較成功的，作為局內人，你們的體驗感又是怎樣的？

賽前準備（bèi）工（gōng）作他是做得真夠細的，既（jì）包括對對手的針對性（xìng）部署，也包括對自己的部署和調整，比如對成都蓉城的第一回合，上半（bàn）場我們0比2落後，中場休息時一回到更衣室（shì）就跟我們說要變陣（zhèn）了，然後哪個位置該怎麽打、誰應該怎（zěn）麽做等（děng）一盤方案全出來了。下（xià）半場開始後，我們（men）就按他的（de）新部署執（zhí）行，結果真（zhēn）做（zuò）到了，追平了比分。劉導除了有針對性戰術外，他的管理是張（zhāng）弛有（yǒu）道，就是該緊（jǐn）的時（shí）候緊，該休息的時候休息。訓（xùn）練之外讓我們（men）很放鬆，但是訓練中就要求必須100%投入。

除了劉建業，守門員教練張思鵬也是很年輕的教（jiāo）練員，你們這種年輕化搭配會（huì）擦出怎樣的火花？

劉導和（hé）張導都有職業球（qiú）員經曆，非常（cháng）理解我們在場上（shàng）會遇哪些困境，分析問題總能一針見血，精準找到（dào）我們的問題所在。通過這大半年來和他（tā）們共事，我也清晰地認識到自身還（hái）有不少方（fāng）麵能夠繼續精進。

《足球》：16歲踢中乙，17歲戰中（zhōng）甲，19歲站穩中（zhōng）超主（zhǔ）力，你一步一個台階（jiē）完成三級聯（lián）賽進階，回頭看這段職業之（zhī）路，你覺得自（zì）己快速成長或（huò）者（zhě）說成功的（de）核心因素是什（shí）麽？

姚浩洋：就是（shì）一個詞：腳踏實地！感覺自己哪（nǎ）裏差（chà）點（diǎn）什麽東西的（de）時候，就一直去練，哪裏不夠好就苦練哪裏。賽季初的（de）時候，大家都感覺我腳（jiǎo）下不是很好，我就每天訓練之後（hòu）留在場（chǎng）地加練（liàn），苦練開大腳和定點長傳。

一（yī）般來說（shuō），門將位置都是極度看重經驗的，所以多數球隊更願意使用（yòng）老將，你覺（jiào）得自己憑什麽能夠在各級聯賽都持（chí）續坐穩主（zhǔ）力位置？

首先是主教練欣賞我，給我機會，從這一（yī）點來講，我（wǒ）是很（hěn）幸運的；其次，我（wǒ）在比賽（sài）中做（zuò）決（jué）定是挺果斷的，無論這個處理（lǐ）會不會失誤，我都敢去做，另一方麵，我的自我調整能力也是（shì）挺強的，就是說，盡管上一個球我失誤了，但是（shì）下一個球我立馬就能調整過來（lái），不驚慌，不失措。

從低級別（bié）聯賽到頂級聯賽（sài），你是如何快（kuài）速適配每一級聯賽、完成能力迭代的？

隻要有機會，就（jiù）不會很難。首先，要（yào）對新環境做好心理準備（bèi），你可能去年在中甲（jiǎ）打得不錯，但今年可是在中超，在（zài）整體實力、對（duì）抗強度和外援級數方麵，中（zhōng）甲跟中超是完全不一樣的（de），這個你得有清醒的認知；然後，認識差距之後就要提高自己，就像剛才說的那樣，差什麽就練什麽，在訓練中找到自信。

你就不擔心一旦有失誤，輿論的口水把你淹沒嗎？

怎麽（me）說呢？失誤，我覺得這是很正常（cháng）的事，從我這種年輕門將，到世（shì）界頂級門將（jiāng），隻（zhī）要是一個人在做事（shì），都難免會有失誤的時（shí）候；另一方麵，雖然失誤出現後會很難受，甚至會很傷心什麽（me）的，但是（shì），不可能一有失誤就不踢了吧（ba）？不可能一有失誤就不往前走了吧？至於輿論，它也是一個很正常的存（cún）在，你發揮好的時候在誇你、讚你（nǐ），你發揮不好的（de）時候就不能罵你？

很快就要打亞運會（huì）了，作為U23國家隊的核心球員，你準備得怎麽樣了？

今年兩次國際邀請賽我們磨合得都很不錯，今年的U23亞洲杯我們拿到亞軍（jun1），大家都有信心。我已經做好了準備，因為有聯賽加持，我一（yī）直保持著好狀態。

這次世界（jiè）杯你（nǐ）有關注相同位置的那個佛得角“網紅門將”嗎？

關注了，給（gěi）我的（de）啟發是，想要（yào）做成一件事，真的是一靠努力、二靠（kào）堅持。我小時候也不是那種絕對主力的角（jiǎo）色，我都在一直勸自己不要放棄，後來很多人選擇不踢了（le），去上（shàng）學，但我堅持下來了，所以，我也挺（tǐng）感（gǎn）謝當時的自己。