德羅西：羅馬德比前會緊張（zhāng）到失眠，但如果罰點球我內心十分平靜

7月31日訊 近日，熱那亞主（zhǔ）帥德羅西接受了CRONACHE DI SPOGLIATOIO的采訪，他（tā）談到了自己的生活以（yǐ）及執教理念。

我（wǒ）重（chóng）新回看了你告別羅馬那天的視頻（pín），告（gào）別儀式的歌單應該（gāi）是你親自挑（tiāo）選的吧

開場是《Sunday Morning Call》，沒錯，全部歌單都（dōu）是我選的。現在（zài）記不全細節了，但所有曲目由我敲定。歌（gē）單裏有 Mumford & Sons。我花了很多心思籌（chóu）備，不想流於平庸，我希望每首歌都承（chéng）載一層寓意。

當然，並（bìng）不是所有人都能聽懂歌曲背後的含（hán）義，甚至現場很（hěn）多人當時根本無暇去琢磨曲（qǔ）目。《Sunday Morning Call》算是我（wǒ）最愛的歌之一。歌詞講述足球早已不再常在周日、更（gèng）極少在上午開賽。但這首歌已然成為（wéi）屬於我們一代人的印（yìn）記，如同 “周六夜晚（wǎn）狂熱（rè）” 這個概（gài）念。

這段路你徒步走過來的

我每（měi）天都步行這段路，倒（dǎo）不隻是鍛煉體能，也是減重，減掉幾斤體重。有（yǒu）人跟我說：“你得好好打（dǎ）理外形，尤（yóu）其是胡子。”是布爾迪（dí）索告訴我的，薩巴蒂尼也總這（zhè）麽打趣我。

如果是類（lèi）似讓我減肥這樣的話，我完全可以接受，但（dàn）胡子我絕對不能剪。在外形之前，得（dé）先（xiān）考慮我（wǒ）妻子：要是（shì）我剃掉胡子，她可能（néng）都認不出我了。

不光妻子，孩子（zǐ）們也習慣了我現在的樣子，包括我自己。長發、短發、胖一點瘦一點我都能接受，可一旦剃掉胡子，我（wǒ）看著像個小孩子，像新生兒（ér），我（wǒ）實在接受不了。

球員形形色色：有的人天生消瘦、有的人身體偏弱、有人一天抽50根煙、有人熱（rè）愛（ài）外出社交。但（dàn）最重要的是堅守本心。球員時代（dài）我（wǒ）一直（zhí）如此（cǐ）：不去夜店，心思不會浮躁。但（dàn）體重一直是我的難題，我很愛吃，總會忍不住多吃一點（笑）。年輕的時候訓練強度足夠（gòu），從來沒感受（shòu）到體重帶來的（de）困擾。

要不要給你帶《阿甘正傳（chuán）》同款巧克力禮盒

不用了，我們剛聊到飲食控製，連巧克力都最好別提。

提起（qǐ）盧卡・維亞利，人們能說出無數故事。有沒有某句話、某段（duàn）回憶，是他留給你最珍貴的印記（jì）

他曾經來羅馬，聯係我說：“一起吃頓晚飯。”那晚我們度過了一段特別美好的時光，說笑打鬧，像老友一（yī）樣隨性閑聊。但氣氛裏藏著一絲（sī）難以言（yán）說的沉（chén）重，我清楚他的身體狀況每況愈下。飯（fàn）後我騎摩托送了他一段路，最後（hòu）把他送上出租車，沒有直接送回酒店。

他當時很驚訝：“你就這樣騎摩托出行（háng）？”我告訴他：隻有這樣騎行，才算是真正騎摩托。我們行（háng）駛在羅（luó）馬市中心，靠近人民廣場。我覺得他人格的（de）偉大，正藏在這段短暫的同（tóng）行道別裏。他願意和身邊相伴過的人，分享這（zhè）些溫暖、美好的回憶。

很多人評價：你不像阿奎拉尼，一（yī）出（chū）道就萬眾矚（zhǔ）目。你更像團隊裏的（de）輔佐者，依靠性格（gé）一步步證明自己，完成對自我的考驗

我不認為阿奎拉尼隻是單純吸引眼（yǎn）球，客觀來說，阿爾貝托當年（nián）實力更強。我年紀更小，而他早已是成熟球員，球風優（yōu）雅，整個（gè）職業生涯都印證了這一點。我的球技是循序漸進慢慢成長起（qǐ）來的。從小我就極具競爭欲，但身體素質不足以支撐我（wǒ）在訓練場、比賽裏贏下每一次對抗。隨著身體發育，我才慢慢迎來爆發。

很幸運（yùn），我們的道路軌跡相近。我們一同出道，後來各自開啟職業（yè）生涯。阿奎拉尼效力過利物浦、尤文（wén）圖斯、米蘭等豪門。如今我們雙雙走上教練崗位。他（tā）更早開啟執教，我最初擔任助（zhù）教。今（jīn）年（nián），我們將會直接交手。除了他，還有伊尼亞齊奧・巴茲。能看到新生代教練願意給（gěi）年輕球員（yuán）機會，這（zhè）是非常積極（jí）的信號。

但不能簡單認為：年輕教練就天然願意重用年輕人，這不是理所當然的

沒錯，很多人陷入誤區：年輕教練一定（dìng）懂（dǒng）得（dé）任用小將。經驗固然需要積累，但年輕人同樣有（yǒu）能力處（chù）理賽場局（jú）勢、情緒壓力。尤其對於我們這批曾經作為職業（yè）球（qiú）員的教練。

意大利足壇（tán）現存（cún）一大問題：年輕教練想要獲得機（jī）會，前提往往（wǎng）是擁有（yǒu）漫長意甲球員生涯。他們考取教練證書、完成課程（chéng）的道路相對順暢。如果不是新冠疫情，我也能更早拿到高級教練執（zhí）照。

當年和（hé）我一同拿下世界杯的隊友，有人順利持（chí）證，休息一個（gè）月就開啟意乙執教。其實市麵上有大量年輕教練。我之前執教（jiāo）奧斯（sī）蒂亞馬雷（意丁、意丙），親眼見到很多優秀人才、先進理念。

前（qián）幾天我們和特倫托踢（tī）友誼賽，對方主帥盧卡・達比亞尼（ní），年紀隻比我稍大，球隊戰術完成度很高，背後是大量細致工作。

我們是幸運（yùn）的，永遠不能忘記這一點。有時候俱樂部選擇一名60歲老帥取代（dài）我們，也應當坦然接受。過去的（de）球員生涯，已經為我（wǒ）們鋪平了不少道（dào）路。

聊（liáo）聊代溝差異，你經曆的那一代球員，領導力特質與生俱來。而現在的年輕人成長環境完（wán）全不同，就像我們的孩子。你常會告（gào）誡年輕人：人生隻有（yǒu）一次，學會享受生活，享受足球嗎

我一（yī）直不斷和球員傳遞這個想法，但我們的責任不隻（zhī）限於球場。無論是U14梯隊比賽，還（hái）是去看兒子架子鼓演出（chū），內核都（dōu）是相通的：我（wǒ）們要傳遞給年輕人最（zuì）重要（yào）的事——收獲快樂（lè）。

曾經隊裏一名外籍潛力小將，狀態低迷找不到位置。我找他談話，他本以為我會聊（liáo）戰術。我隻問他：“你開心嗎？”他完全（quán）沒（méi）料到這（zhè）個問題。巨大壓力、傷病困擾壓著他，一旦（dàn）戰績不（bú）佳，他不斷自（zì）我追責。說到底，他隻是和我女兒（ér）同齡的（de）孩子，充滿脆弱。

很多時候（hòu）我們需要適度放（fàng）下身（shēn）份，像兄長、像朋友一樣和球（qiú）員溝通。今年我的女兒21歲，我更能理（lǐ）解年輕人腦子裏的煩惱。一句斥責、一場失利帶來的負（fù）擔，短（duǎn）期、長期會造（zào）成怎樣的影（yǐng）響，我們永遠無法預估（gū）。

我還記得意大利杯對陣特雷斯蒂納的點球（qiú）大戰（zhàn），我替補阿奎拉尼（ní）登（dēng）場（chǎng），雙方總比分持平進（jìn）入（rù）點球（qiú）。我穩穩罰（fá）進。後來站上世界杯決賽點球點，又是完全（quán）不同（tóng）的心境。追求世界杯冠軍的壓力，和普通比賽點球（qiú），根本（běn）不是一回事。

很多人評價你擁有強大的心理素質，卡佩（pèi）羅曾經說過一句令你印象深刻的話

卡佩羅在（zài）我早期比賽（sài）後評價：“人格無（wú）法在超市買到，有些人與生俱來。” 他說，我對陣任何（hé）對手，都能（néng）拿出征戰世界（jiè）杯決賽的專注。我從來不會強迫自己扛起責任，人們總說我勇敢，但對（duì）我而言，全力以赴本就是本能。

羅馬德比（bǐ）能讓我（wǒ）連續（xù）三天失眠，賽前緊張到反胃，庫爾奇還會安撫我。可世（shì）界杯決賽的點球，我內心十（shí）分平靜。我（wǒ）清楚自己射門力量充足，可以推遠角。我當然清楚，如果罰（fá）丟，這個畫麵會伴（bàn）隨我二（èr）十年。但（dàn）我不會被雜念（niàn）困住。真正可怕（pà）的念頭是：我不敢站上點（diǎn）球點（diǎn）。如果我選擇回避，這件事，我二十年都無法原諒自己。

過往羅馬德比你極度緊（jǐn）繃，後來慢慢調整（zhěng）好了心態。轉型教練之後，你的本能依舊感性。你會刻（kè）意調整，避（bì）免（miǎn）比賽尾（wěi）聲情緒失控，還是認為激情是優勢

我不會刻意壓製情緒，我希望把激情傳遞給隊員，讓（ràng）他們（men）明白足球對我們、對到場球迷有多重要。我不會讓更衣室氣氛冰冷，但也沒有一成不變的演講稿。有時候靈感來自（zì）牆上標（biāo）語、書籍、影視劇、一首歌，或是（shì）日常（cháng）發生的小事，賽前我會把這些感悟分（fèn）享給隊員（yuán）。

早期踢德比，我覺得勝負如（rú）同生死（sǐ）。後來依舊滿懷熱（rè）忱，但心態更（gèng）加平和。贏（yíng）球、輸球（qiú）都（dōu）經（jīng）曆過，緊張或是從容，結果未必會改變。就算賽前激（jī）情動員，開局20分鍾球隊始終摸不到皮球（qiú）也很常見。倘若激情一定能換來勝利，哲學家早就拿下無數（shù）歐冠獎杯了。

你的英語水平怎麽樣

高中讀語言學（xué）校，算是（shì）打下（xià）基（jī）礎，但起初口語（yǔ）並不完美。我妻子（zǐ）英美混（hún）血，家裏日常全程英語（yǔ）交流，持續二十年。如果不懂英語，生活會非常麻煩。孩子們互相（xiàng）交流、和母親對話（huà）都說英語。

我的發音不夠標準，混（hún）雜美式、英式特點，總會被家人糾正（zhèng），所以我（wǒ）幹脆用意大利語回話。他們說英語，我（wǒ）英語交流完全（quán）沒有障礙。

你球（qiú）員時（shí）代長期效力羅馬，之後選擇遠赴博卡青年。在那個年代，很多球（qiú）員會選擇前往（wǎng）中國淘金，你卻奔赴阿根廷，這是極具夢想色彩的選擇。這段經曆（lì）感受如何（hé）

那時我已經處於生涯末期，清楚自（zì）己想要（yào）什麽。確實收到過來自中國的豐厚報價（jià），但我父親常提醒我：“你要考慮自己能不（bú）能長期適（shì）應那裏。” 不是說當地條件（jiàn）不好，而是你需要日複一日生活。我想去一個能讓我滿懷熱忱、感受到生（shēng）命力的地方。

坦白說，我在博卡的競技生涯不算輝煌，我早已不再是巔峰狀態，這是很大（dà）的遺憾。如果早三（sān）四年加盟（méng）博卡，或許能（néng）書寫一段傳奇（qí），帶（dài）領球隊衝擊榮譽。這也是（shì）為什麽，如果未來有機會執教海外球隊，博卡始（shǐ）終（zhōng）是我內心首選。

你住在博卡區（qū）嗎

並（bìng）沒有，我住在巴勒莫區，一片（piàn）很大的社區，博卡區隻有球場。我曾短暫住在馬德羅港，距（jù）離球場五分鍾路程。親友來訪時，我們會像遊客一樣前（qián）往球場周邊。

如果沒有親身抵達，語言很難（nán）描述當地一切：色（sè）彩、街道、球場、空氣中（zhōng）的氣息、球迷流淌在血液裏的狂熱。我推薦所有歐洲足球人去阿根廷看一看，不為追逐榮譽，而（ér）是感受純粹（cuì）熱愛。穆尼奧斯、埃雷（léi）拉都有相似經曆。

歐（ōu）洲教練越來越願意前往南美，這段（duàn）經曆（lì）會成為人生珍貴的（de）印記。雖然競（jìng）技層麵，我沒能留下耀（yào）眼成就。但對博卡球迷而言，一名本可以去往任（rèn）何豪門的歐洲（zhōu）球員，選擇來到這裏，打破偏見，意義非凡。

外界傳言阿根廷治安混亂，可（kě）我們在（zài）當地生活十分舒心。當（dāng）然，我們生（shēng）活條件優越，相對便利。全家人一同前往，被當地（dì）民眾的熱忱包圍。博卡是一片充滿魔（mó）力的土地。如果經濟（jì）條件允許，足球從業者應當尋找這樣的地方（fāng）：清晨醒來，滿懷期待，知道今天的比賽（sài）會牽動無數普通人。拋開故鄉，博卡是我見過最美、最夢幻的地方。

你打算使用智能攝（shè）像眼鏡錄製訓練畫麵（miàn），給球員（yuán）複盤，這是很新穎（yǐng）的嚐試（shì）

設備已經訂購到貨，但暫時還沒（méi）有啟用。現階段訓（xùn）練（liàn）全程被球迷、輿論密切關注。首場公開集訓，我不想刻意博眼球。但這工具具備潛力。球員佩戴（dài）眼鏡，可以第一視（shì）角回看傳球選擇、逼搶時機。我在社（shè）交（jiāo）平台看到這個設備十分（fèn）好奇，有（yǒu）可能最終收效甚微，但值得嚐（cháng）試，等（děng）回到熱那亞（yà）就投入（rù）測試。

熱那亞公開集訓有利有弊（bì），球迷氛圍熱烈（liè），但一舉一動都被手（shǒu）機鏡頭記錄

執教熱那亞，要接納狂熱球迷帶來的正麵與負麵。積極的一麵遠遠更多。球員時代我就不太喜歡公開（kāi）集訓。想要建設性地喊（hǎn）話、溝通，時刻被鏡頭捕捉，場外評論此起彼（bǐ）伏。

私下（xià）更衣室可以（yǐ）直言不諱，可公開（kāi）環境下，一句（jù）重話就會（huì）被剪輯（jí）傳播。需要持續克製情緒，無法完全放（fàng）開。戰（zhàn）術層麵，我們不會完整演練角球套路，避免戰術泄露。不過如今社交網絡到（dào）處都是各隊訓練視（shì）頻，所有人戰術大同小異。決定（dìng）球隊成敗的從來不止戰術（shù）板。我熱愛熱那亞球迷的熱愛，也同（tóng）樣珍惜封閉訓（xùn）練環（huán）境，我們可以毫無（wú）保留溝通（tōng）。

米蘭U17主帥馬爾科・帕羅洛現場觀（guān）摩你的（de）訓練，潛心學習。你們（men）曾是國家隊隊友，能（néng）夠交流戰術，十分難得（dé）

很多教練不願意（yì）對（duì）外分享理念，我們之間交流（liú）十分坦（tǎn）誠。

聊聊國家隊主帥和（hé）俱樂部教練的區別？需（xū）要擁有哪些不同特質？當年曼奇尼執教意大利國家隊，你作為（wéi）助（zhù）教，充當教練組和球員（yuán）之間溝通的橋梁

俱樂部每天朝夕相處，更容易打造團隊凝聚力，當然也容易滋生矛盾。國家（jiā）隊征召（zhào）更分散，很難長期磨合團隊。能（néng）夠入選歐洲杯、世界杯大名（míng）單本身就是榮譽。替補球員的心態，會比俱樂部常年坐板凳的球員平（píng）和很多。

國家隊大賽獨一無（wú）二，是球員時代我最（zuì）懷念的（de）體驗。封閉集（jí）訓一（yī）個月，舉國（guó）關注（zhù），壓力巨大，自豪感同樣無與（yǔ）倫比（bǐ）。需要招募一群心（xīn）懷同樣使命感的球員。

俱樂部教練（liàn）擁有完整夏訓、漫長賽季打磨（mó）理（lǐ）念。國家隊（duì）備戰周期極短。優勢是你可以挑選全國最優秀的球（qiú）員。所有球隊賽程密集，主力全年（nián）踢70場比賽（sài）。教練（liàn）必須精簡戰術理念，依靠團隊團結（jié），這往往是決勝關鍵。

剛加入（rù）曼奇尼團隊時，我主要作為教練組和球員的溝通（tōng）紐帶，我（wǒ）完全接受這（zhè）個定位。歐洲杯期間，我越來越多地參與決策，曼奇尼時常單獨征求我的想法，尤其是點球人選，依靠臨場感受判斷。

最終選擇權永遠屬於曼奇尼。我隻提供感受層麵的（de）建議：我觀察球員神態，判斷他當下是否願意站上點球點。沒有取（qǔ）勝欲望的人，大概率會罰丟。我從來（lái）不在意拋頭（tóu）露麵，樂於和團（tuán）隊分享功勞。比賽失利（lì），我也會主動向球員承認自（zì）己的失誤。

當年你從羅馬下課之後，和（hé）你交談，我印象很深（shēn）：你進行大量自我反思。意識到漫長賽季不能（néng）過度依賴少（shǎo）數主力，要給年輕球員穩定（dìng）出場機會

直麵、複盤自己（jǐ）的失誤，說起來簡單，很多教練很難真正做到。被解雇之後，唯一能做的就是療傷、重新出發，規避過往錯誤（wù），銘（míng）記身邊人的忠告。布爾迪索當年和（hé）我聊過一名佛羅倫薩年輕球員，俱樂（lè）部最終選擇引進外援，錯過了培養（yǎng）本土小將的機會。這件事一直（zhí）提醒著我。

執教羅馬後期我就在思考：為什麽不能給皮西利更多機會？如今我堅持提拔（bá）隊內（nèi）年輕人，盡量給予出（chū）場（chǎng）時間，以此判（pàn）斷（duàn）是（shì）否需要高價（jià）引援。

我不會（huì）故作（zuò）高尚（shàng）、完全（quán）摒棄情緒。從（cóng）羅（luó）馬（mǎ）下課，我憤怒、受傷、滿心不甘，但（dàn）我隻在一場新聞發（fā）布會宣泄過情緒（xù），事後十分後悔（huǐ）。

鏡（jìng）頭前表露怨氣很（hěn）難看，內心有情緒無可厚非，但要選擇合適的場合溝通。很（hěn）多矛盾，本該在任職期間解決。命（mìng）運把我帶到熱那亞，一座你（nǐ）認為命中注定的城市。

大力提拔本土年輕人，也是你接手奧斯蒂亞馬（mǎ）雷的（de）初衷？振興奧斯蒂亞青訓

奧斯蒂亞馬雷的（de）運（yùn）營很難盈利，純粹依靠熱愛。奧（ào）斯蒂亞不斷（duàn）產出優秀年輕球員，卻始終負麵輿（yú）論纏（chán）身，球隊、體育場館接連衰敗，我看著十分（fèn）痛心。剛好那段時間我擁有空閑，便（biàn）接（jiē）手球隊。

我們鋪設沙地球場，針對性完善（shàn）青訓設（shè）施（shī）。無（wú）論奧斯蒂亞馬雷、熱那亞還是皇馬，足球俱樂部根基永遠是球員。我們要培養人才，而不（bú）是單純向（xiàng）外購（gòu）買。形成良性循環：青（qīng）訓出品球員登陸豪門，吸引更多孩（hái）子投身足球。意大利國家隊近些年成績回暖，我們才警醒：本土優秀球員產出持續下降，青訓基礎（chǔ）技術訓練必須重視。

你的戰（zhàn）術風格持續轉變，比起早期，現（xiàn）在更加追求縱向快速進攻

足球一直在演變，教練需要（yào）持續適應。隻盯著自己球隊，視野會受限。觀（guān）察對手，才能收獲新思路。戰術持續進化，偶（ǒu）爾我也會重拾過去喜愛的打（dǎ）法。掌控比賽的能力，同（tóng）樣取決於球隊（duì）陣（zhèn）容水平。

上任之後，我首要評估（gū）球隊（duì）身（shēn）體、心理狀態。熱（rè）那亞（yà）主場氛圍獨一無（wú）二，3.3萬名球迷相當於場上（shàng）第十二人。對手會被主場氣勢壓製。局（jú）勢被動時，我們務實防守，絕不盲目冒進。

這（zhè）支球隊曆來崇尚勇氣（qì），球（qiú）迷期待隊員敢於拚搏。首場聯賽就（jiù）湧入32000名觀眾，球迷（mí）一直在付出，渴望球隊在場上給出回應。

在（zài）建立控球體係、創造空間之前，首先要打造一支充滿鬥誌、和球迷氣（qì）質相融的隊伍。我很快和熱那亞球迷建立深厚聯結。每一天，我越來越有歸（guī）屬感（gǎn），無比期待8月下旬（xún）新賽季首輪。

每一天我（wǒ）都重新做出選擇：對比前往海外高薪邀約，我依舊選擇留在熱那亞（yà）。未來或許會收到歐洲豪門邀約，但當下，我（wǒ）別無他求。我需要俱（jù）樂部支持（chí）、值得信賴的（de）教練團隊。

外界常說“團（tuán）隊（duì）像家人”，但真正並肩熬過壓力、朝夕相處、賽後一起吃漢堡、在海（hǎi）邊閑談的教練組（zǔ），才是真正（zhèng）的家人。我們每天一起工作12小時（shí），閑暇固定去博（bó）卡塔塞的小店聚餐。